Śmiech to zdrowie!

24 listopada 2020
Posted in Aktualności
24 listopada 2020 andrzej

Dziś troszeczkę humoru z rana. Śmiechoterapia doskonale poprawia humor i działa relaksacyjnie, poprzez wydzielanie endorfin, zwanych hormonami szczęścia. Z kolei wydzielanie adrenaliny i kortyzolu – hormonów odpowiedzialnych za stres, jest podczas śmiechu hamowane.
Zatem miłego, wesołego dnia!