CHI KUNG

7 grudnia 2020
Posted in e-Zajęcia
7 grudnia 2020 Mateusz

Witam!

Zapraszam Was do treningu Chi Kung, czyli prozdrowotnego treningu pochodzącego z Chin. Pokazany poniżej film trwa jedynie 15 minut, a po wykonaniu zademonstrowanych w nim ćwiczeń poczujecie się dużo lepiej. Bez znaczenia jest Wasz poziom sprawności, płeć czy siła! Pamiętajcie, że ruch to zdrowie!

Pozwodzenia!


 

Mateusz

Mateusz Kajnath - fizjoterapeuta, licencjonowany masażysta II stopnia, instruktor Kettlebell Hardstyle oraz treningu Cross. Posiadacz czarnego pasa Kung-Fu w Akademii Sztuk Walk SANBAO (VII stopień), wielokrotny medalista Otwartego Turnieju Tradycyjnego WUSHU.