Witajcie!
Dzisiaj zapraszam Was do ćwiczenia o nazwie LAX Vox. Będziecie potrzebowali małej butelki od wody, rurki/słomki i wody.
Ćwiczenie służy zaangażowaniu mięśni oddechowych i ograniczeniu mięśni głosowych przy wypowiadaniu. To ćwiczenie obniża ton głosu, relaksuje i poprawia nasze oddychanie.