e-Zajęcia 05 lut 2021 Walentynki- święto zakochanych (14 lutego) Witajcie! Walentynki to święto zakochanych, które obchodzone jest 14 lutego. Tego dnia ludzie wysyłają do ukochanych "walentynkę" - wiersz albo… ania t
Aktualności 05 lut 2021 Dzień dobry! Pamiętacie jak zachęcałem Was do robótek ręcznych? Jedna z Waszych koleżanek - Kasia bardzo zaangażowała się w robienie… andrzej
e-Zajęcia 04 lut 2021 WYTRZYMAŁOŚĆ Witam! Dzisiaj WYTRZYMAŁOŚĆ! Kolejna zdolność motoryczna, której rozwijanie poprawia naszą kondycję. Klikając w poniższy link dowiecie się o niej kilku… Mateusz
e-Zajęcia 04 lut 2021 TŁUSTY CZWARTEK JUŻ NIEDŁUGO Tłusty czwartek jest ostatnim czwartkiem przed Wielkim Postem, rozpoczyna zatem ostatni tydzień karnawału. W ten dzień mamy wręcz obowiązek skonsumować… Asia
Aktualności 04 lut 2021 Nordic walking Nordic walking, inaczej chodzenie z kijami, to ogólnodostępna aktywność prozdrowotna, angażująca do 90% mięśni całego ciała. Obecnie tego typu marsze… andrzej
e-Zajęcia 04 lut 2021 Proste techniki artystyczne dla każdego Witajcie! Dzisiaj zachęcam Was do obejrzenia filmiku prezentującego niesamowite i proste techniki artystyczne. Każdy z Was może podjąć się próby… ania t
e-Zajęcia 04 lut 2021 Kochani! Wnętrza naszego warsztatu wciąż się zmieniają dla Was. Na korytarzu powstała galeria Waszych zdjęć, a poza tym przybyło nowych… alicja
e-Zajęcia 03 lut 2021 Kartki Moi Drodzy, prezentuję Wam przepiękne kartki okolicznościowe wykonane przez Waszą koleżankę Karolinę :-) Uważam, że należą się jej wielkie brawa… ania t
Aktualności 03 lut 2021 Witajcie! Ostatnio zachęcałem Was do aktywności na świeżym powietrzu. Dziś chcę Wam przedstawić fotorelacje, których bohaterami są Wasi koledzy: Krzysztof… andrzej
e-Zajęcia 03 lut 2021 SIŁA Witam! Dzisiaj zapraszam Was do lektury artykułu podejmującego tematykę kolejnej zdolności motorycznej jaką jest siła! Bez dostatecznego poziomu siły nie… Mateusz
e-Zajęcia 03 lut 2021 Ćwiczenia głosu Witajcie! Dzisiaj zapraszam Was do ćwiczenia o nazwie LAX Vox. Będziecie potrzebowali małej butelki od wody, rurki/słomki i wody. Ćwiczenie… alicja
e-Zajęcia 02 lut 2021 Chleb na zakwasie Witajcie! Kiedy jesteście w domu i macie trochę więcej czasu, warto poćwiczyć gotowanie w kuchni. Dzisiaj przygotowałam dla Was prosty… alicja
e-Zajęcia 02 lut 2021 ROŚLINY ZIMĄ Z niepokojem obserwuję ogrodowe rośliny, które jesienią nie zrzuciły liści. Niektóre więdną, inne zmieniają odcień zieleni. Czy to oznacza, że… Asia
e-Zajęcia 02 lut 2021 ZWINNOŚĆ Witam! Wielu z nas wykonuje różne ćwiczenia nie zdając sobie w pełni sprawy jaką zdolność motoryczną w danej chwili kształtuje.… Mateusz
e-Zajęcia 01 lut 2021 Przebiśniegi z bibuły Witajcie, dziś zobaczymy jak w szybki i prosty sposób wykonać przebiśniegi z krepiny. Ponieważ za oknem mamy zimową aurę, przebiśniegi… Darek
Aktualności 01 lut 2021 Błękitna laguna Śnieg za oknem, ale wyobraźnia podsuwa nam obrazy turkusowego morza, lata i rozgrzanego piasku za sprawą kolorów, jakie wyczarowują szkliwa… Anna
e-Zajęcia Decathlon silhouettes in circle shape 01 lut 2021 #ĆWICZENIA ODDECHOWE Witam! Dzisiaj zapraszam Was do obejrzenia krótkiego filmu, z którego dowiecie się czym jest przepona oraz jak ją prawidłowo trenować.… Mateusz
Aktualności 01 lut 2021 Zimowa aktywność na świeżym powietrzu Witajcie! Wielu z nas wzbrania się przed aktywnością fizyczną w czasie zimy, traktując tę porę roku jako ciągłą wymówkę... krótki… andrzej