e-Zajęcia 27 Lis 2020 Wasze zainteresowania, wasze rękodzieło domowe… Witajcie! Dzisiaj podzielili się z Wami, zdjęciami z domowych zajęć, Pan Paweł oraz Pani Weronika. Może niektórzy z Was zechcą… alicja
e-Zajęcia 27 Lis 2020 WIELKIE MALOWANIE Kochani ,cały czas pracujemy, odnawiamy naszą wspólną przestrzeń. Tym razem osobiście zabrałam się do pracy. Mam nadzieję, że w nowej… Asia
e-Zajęcia 27 Lis 2020 WSPÓLNA GIMNASTYKA #4 Witam! Dzisiaj się rozciągamy! Zapraszam Was do wspólnego treningu, którego zadaniem będzie rozciągnięcie mięśni. Zaproponuję w nim kilka prostych (ale… Mateusz
e-Zajęcia 27 Lis 2020 Rosół Witajcie! Okres pandemii wymaga od nas jeszcze większej troski o naszą odporność! Wychodząc na przeciw walce z wirusami proponuje wam… Dorota Kaczmarska
e-Zajęcia 27 Lis 2020 ANDRZEJKI Dzisiaj zachęcam was do zapoznania się z historią Andrzejek. Zastanawialiście się kiedyś jak powstało to święto, skąd się wywodzi, kto… Sylwia Orłowska
e-Zajęcia 26 Lis 2020 ŁOŚ ŚWIĄTECZNY SUPERGOŚĆ Witajcie, w poprzednim blogu pisałam wam ,że będziemy robić dużo rzeczy świątecznych. Dotrzymuję słowa. Zawieszka na choinkę lub na okno… Asia
e-Zajęcia 26 Lis 2020 Przyprawy zagraniczne Przyprawy to najczęściej różne części roślin, np. owoce, nasiona, kwiaty, liście, kora, korzenie, zawierające różne charakterystyczne związki chemiczne (np. olejki… Dorota Kaczmarska
e-Zajęcia 26 Lis 2020 Skąd się wzięły nazwy miesięcy? Styczeń, luty? Poniedziałek, wtorek? Wszyscy używamy tych nazw na co dzień. Skąd jednak pomysł, aby marzec był marcem? Poniżej przedstawiamy… Sylwia Orłowska
e-Zajęcia 26 Lis 2020 PRAWIDŁOWE ROZCIĄGANIE Witam! Dzisiaj zapraszam Was do zapoznania się z artykułem dotyczącym sposobów prawidłowego rozciągania. Zapoznajcie się z przykładowymi technikami, których twórcami… Mateusz
e-Zajęcia 25 Lis 2020 Wasze pasje i zainteresowania… Witajcie! Pozdrowienia od Waszego kolegi Szymona! Szymon bardzo aktywnie spędza czas poza wtz. Regularnie wybiera się na spacery z rodziną… alicja
e-Zajęcia 25 Lis 2020 Witam wszystkich uczestników. Wasi koledzy chcieli by podzielić się z wami swoimi efektami pracy zdalnej. Pani Ola wykonała między innymi… Asia
e-Zajęcia 25 Lis 2020 Dbajmy o kwiaty doniczkowe Jesienią, kiedy zaczyna się sezon grzewczy, to w mieszkaniach zmieniają się bardzo warunki klimatyczne dla naszych roślin doniczkowych. Rośnie wówczas… Basia Stachowska
e-Zajęcia 25 Lis 2020 Praca wre! Praca w naszej placówce nie ustaje! Wczorajszy dzień pracy okazał się intensywny:) Wraz z instruktorami zadbaliśmy o naszą wspólną przestrzeń… Sylwia Orłowska
e-Zajęcia 25 Lis 2020 PAMIĘĆ Na pamięć składają się trzy podstawowe procesy: zapamiętywanie, przechowanie informacji i wykorzystanie jej. Dotyczy to każdego rodzaju pamięci: długotrwałej i… Sylwia Orłowska
e-Zajęcia 25 Lis 2020 Polskie przyprawy Aktualnie mamy dostęp do przypraw z całego świata. Możemy sięgać także po różnorodne ich mieszanki. A jak dawniej radziły sobie… Dorota Kaczmarska
e-Zajęcia 25 Lis 2020 WSPÓLNA GIMNASTYKA #3 Witam! Na poniższym filmiku znajdziecie kilkanaście ponumerowanych ćwiczeń. Proszę Was, abyście wybrali sobie jedynie 5. Każde wykonujcie przez 30 sekund… Mateusz
e-Zajęcia 24 Lis 2020 Imbirowy napój ! Kiedy przychodzą jesienne chłody, po długim spacerze, kiedy czujemy, że jest nam zimno warto ugotować sobie napój z korzenia imbiru.… alicja
e-Zajęcia 24 Lis 2020 Wasze aktywności! Witajcie! Dziś Pani Karolina i Pani Iza podzieliły się z nami zdjęciami wykonanych przez siebie prac w domu oraz zdjęciami… alicja
Aktualności, e-Zajęcia, Klub Seniora, Klub Wsparcia 24 Lis 2020 Karina zaprasza do tańca :) Zatańcz z nami! Dzisiaj drugą część układu tanecznego twista. Pokręć biodrami, nogami i całym ciałem! Let's do the twist! marcin
Aktualności, e-Zajęcia, Klub Seniora, Klub Wsparcia 24 Lis 2020 Karina zaprasza do tańca :) Taniec jest najlepszym sposobem na jesienną chandrę, dlatego polecamy dziś energetyczny taniec z Kariną. marcin
e-Zajęcia 24 Lis 2020 STROIK ŚWIĄTECZNY Kochani dużymi krokami zbliżają się święta Bożego Narodzenia. Ten okres możecie wykorzystać na tworzenia różnych dekoracji świątecznych. Zachęcam was do… Asia
e-Zajęcia 24 Lis 2020 ĆWICZENIA ODDECHOWE Witam! Dzisiaj zapraszam Was do krótkiego, lecz bardzo skutecznego i ważnego treningu. Proszę Was również o ciągłe wysyłanie nagrań z… Mateusz
e-Zajęcia 23 Lis 2020 Kochani, cieszymy się, że korzystacie z przygotowanych na warsztatach i zabranych do domu zestawów kreatywnych. Pani Iza podzieliła się z… alicja
e-Zajęcia 20 Lis 2020 Kartki Świąteczne :) PRZYGOTOWUJEMY KARTKI ŚWIĄTECZNE :) BO ŚWIĘTA TUŻ TUŻ...:) WAS TEŻ ZACHĘCAMY, ABYŚCIE ZASTANOWILI SIE KOMU CHCECIE WYSŁAĆ ŻYCZENIA ŚWIĄTECZNE I… alicja
e-Zajęcia 20 Lis 2020 TRENING ZA BIURKIEM Witam! Dzisiaj zapraszam Was do trening o dość małej intensywności i objętości, lecz o wielkim znaczeniu dla zdrowia. W poniższym… Mateusz
